Шагомеры - электронное устройство, подсчитывающее количество пройденных шагов, и предназначенное для контроля физической активности. В магазине Медтехника Ростов, (863) 200-96-79, 204-16-37 Ростов-на-Дону, пр.Стачки, 188, можно приобрести различные модели шагомеров.
Врачи рекомендуют проходить до 10 000 шагов в день для поддержания хорошего самочувствия и снижения риска приобретения хронических заболеваний. А для эффективного снижения веса необходимо проходить 12 000 - 15 000 шагов в день. В зависимости от модели шагомеры имеют различный набор функций:
подсчет общего количества шагов за сутки;
расчет затраченных на ходьбу калорий;
расчет сожженного жира и т.д.